"Le Yoga consiste à se détacher de toutes activités des sens. C'est en fermant les portes des sens, en gardant le mental fixé sur le coeur et en maintenant l'air vital au sommet de la tête que l'on s'y établit."
Bhagavad Gita
Où se retrouver ?
Cours Privés
Contactez-moi pour réserver votre séance personnelle d'une ou deux heures sur Montpellier et ses alentours.
L'objectif est d'adapter la pratique à votre corps pour aller plus loin qu'en cours collectifs et approfondir votre recherche autour du yoga (Asana, pranayama, méditation,philosophie,...).
Les cours particuliers sont également réalisables en plus grands groupes (pratique entre amis, en famille) et lors d’événements (EVJF, anniversaires...).
Devis sur demande par mail .
Cours pré-natal
Sage-femme de formation , je propose une pratique adaptée à chaque étape de la grossesse. Pour soulager, accompagner le changement corporel, prendre le temps de vous écouter vous et votre bébé. Respirer.
Cours en entreprise / Espaces Co-working/ Etablissement spécialisés (Essat, clinique,...)
Des créneaux vous sont réservés en priorité ( midi , ou en journée)
Me contacter pour un devis (Cours réguliers ou ponctuels)
Année 2026 -2027 - rentrée le 01/09/2026
Lundi :
14H30-15H30 : Formation professionnelle DNA dance Area
19H15 – 20H30 : Domaine de Buzarens, Assas
Mardi :
8H-9H Association Saint Sériès pour tous
9H45-10H45 Studio plume Pérols
14H30-15H30 ESAT l’envol
18H45-19H45 Studio plume Pérols
Jeudi :
10H30-11h30 : Formation professionnelle DNA dance Area
19H30 – 20H30 : Association Saint sériès pour tous
Vendredi :
8H-9H Association Saint sériès pour tous
12H30-13H30 Studio plume Pérols
Tarifs:
Les Tarifs diffèrent selon les studios, et associations : contactez moi par mail pour en savoir plus selon le créneau qui vous intéresse.
Événement :
PRATIQUES ESTIVALES EN EXTERIEUR
Les jeudis à Grammont (19H-20h) :
- Jeudi 9 juillet
- Jeudi 16 juillet
- Jeudi 23 juillet
- Jeudi 6 août
- Jeudi 13 août
- Jeudi 20 août
Pratique à la plage - Grande motte (8h15-9H15) collation offerte
- Samedi 11 juillet
- Samedi 22 août
Pratique matinale au Domaine de Buzarens - Assas (8h30-9h30) collation offerte
- Samedi 8 août
Pratique coucher du soleil Etang de Méjean - Pérols ( 19h30-20h15)
- Mardi 25 août
LES PLACES SONT LMITEES
Les localisations exactes vous seront communiquées à l’inscription (obligatoire) , pour toutes informations supplémentaires ou réservation : [email protected]
Les cours de cet été sont tous sur donation ( les cartes de cours peuvent aussi être utilisées).
INSCRIPTION : [email protected]