"Le Yoga consiste à se détacher  de toutes activités des sens. C'est en fermant les portes des sens, en gardant le mental fixé sur le coeur et en maintenant l'air vital au sommet de la tête que l'on s'y établit."

Bhagavad Gita

Où se retrouver ?

Cours Privés

Contactez-moi  pour réserver votre séance personnelle d'une ou deux heures sur Montpellier et ses alentours. 
L'objectif est d'adapter la pratique à votre corps pour aller plus loin qu'en cours collectifs et approfondir votre recherche autour du yoga  (Asana, pranayama, méditation,philosophie,...).

Les cours particuliers sont également réalisables en plus grands groupes (pratique entre amis, en famille) et lors d’événements (EVJF, anniversaires...). 
Devis sur demande par mail .

Cours pré-natal 

Sage-femme de formation , je propose une pratique adaptée à chaque étape de la grossesse. Pour soulager, accompagner le changement corporel, prendre le temps de vous écouter vous et votre bébé. Respirer.


Cours en entreprise / Espaces Co-working/ Etablissement spécialisés (Essat, clinique,...)

Des créneaux vous sont réservés en priorité ( midi , ou en journée)
Me contacter pour un devis (Cours réguliers ou ponctuels)

Année 2026 -2027 - rentrée le 01/09/2026

Lundi :

14H30-15H30 : Formation professionnelle DNA dance Area

19H15 – 20H30 : Domaine de Buzarens, Assas 


Mardi :
8H-9H Association Saint Sériès pour tous
9H45-10H45 Studio plume Pérols

14H30-15H30 ESAT l’envol
18H45-19H45 Studio plume Pérols


Jeudi :

10H30-11h30 : Formation professionnelle DNA dance Area

19H30 – 20H30 : Association Saint sériès pour tous

Vendredi : 
8H-9H Association Saint sériès pour tous 
12H30-13H30 Studio plume Pérols

Tarifs: 

Les Tarifs diffèrent selon les studios, et associations : contactez moi par mail pour en savoir plus selon le créneau qui vous intéresse.

Événement :
PRATIQUES ESTIVALES EN EXTERIEUR 


Les jeudis à Grammont (19H-20h) :

  • Jeudi 9 juillet
  • Jeudi 16 juillet
  • Jeudi 23 juillet
  • Jeudi 6 août
  • Jeudi 13 août
  • Jeudi 20 août


Pratique à la plage - Grande motte (8h15-9H15) collation offerte

  • Samedi 11 juillet
  • Samedi 22 août


Pratique matinale au Domaine de Buzarens - Assas (8h30-9h30) collation offerte

  • Samedi 8 août


Pratique coucher du soleil Etang de Méjean - Pérols ( 19h30-20h15)

  • Mardi 25 août



LES PLACES SONT LMITEES

Les localisations exactes vous seront communiquées à l’inscription (obligatoire) , pour toutes informations supplémentaires ou réservation : [email protected]

Les cours de cet été sont tous sur donation ( les cartes de cours peuvent aussi être utilisées). 


INSCRIPTION : [email protected]